В статье представлены 8 советов для поддержания хорошего настроения: контролировать свои эмоции, смотреть на мир с юмором, общаться с друзьями, вносить элементы новизны в жизнь, расслабляться, относиться к жизни проще, сохранять чувство перспективы и забывать о неприятностях. Психологические рекомендации помогут сохранить позитивный настрой и научиться справляться с трудностями.